Depresión estacional
El año ha transcurrido con gran fluidez, dando paso a la llegada de la primavera y con ella las temidas depresiones estacionales. Según especialistas, el comienzo de esta estación significa para muchas personas sumirse en cuadros depresivos y se registra la mayor tasa de suicidios.
La vida moderna, con una alta dosis de estrés, causas caos e incertidumbre en todos los aspectos de la existencia cotidiana, afectando nuestro ambiente laboral, familiar y social.
Nuestra capital regional se ha transformado en una ciudad muy caótica. Entre la delincuencia, los eternos "tacos", la agresión constante entre transeúntes y automovilistas y la angustia por estar inmerso en un ambiente laboral que no es grato, nos está pasando la cuenta.
Son muchas las familias donde por lo menos uno de sus integrantes está transitando por los complicados caminos de la depresión. Si está patología no es detectada correctamente, quien la padece puede atentar contra su propia vida.
Otro factor acrecentador de depresión (en algunos casos) es el tópico de las exigencias laborales, las que muchas veces sobrepasan la capacidad de nuestro organismo para reaccionar en forma natural. Se agrega a ello el miedo constante a ser despedido y la escasa flexibilidad de los procesos productivos y creativos
Se debe tener en consideración los siguientes síntomas para saber si estamos padeciendo este tipo de alteración física y mental de tipo estacional.
Una de las principales señales se manifiesta en agotamiento tanto físico como mental, produciéndose un bajo rendimiento laboral e irritabilidad. Se agregan los cambios bruscos del ánimo, sensación de inseguridad, angustia y en casos extremos, las depresiones, de no ser tratadas a tiempo, pueden alterar la vida familiar de quien las padece. Además hay una disminución en el apetito sexual, lo que se percibe en forma transversal y afecta a todos los estamentos de la sociedad.
A raíz de ello se hace necesario aplicar programas preventivos, encaminados a crear mayor flexibilidad en la vida cotidiana de los ciudadanos y sus familias a objeto de minimizar los efectos y síntomas descritos, ya que este tipo de patología nos afecta en todos los ámbitos de nuestro quehacer.
"Nuestra capital regional se ha transformado en una ciudad muy caótica".
Dr. Jorge Font, Diplomado en Adicciones U.C."