Ocho de cada 10 chilenos hace menos deporte del recomendado por la OMS. La Encuesta Nacional de Actividad Física y Deporte, reveló que las mujeres dedican menos tiempo al ejercicio.
Los beneficios para la salud de la actividad física regular son irrefutables. Las pautas internacionales de actividad física generalmente recomiendan 150 minutos por semana de actividad física de intensidad moderada a vigorosa. Una revisión crítica de la literatura indica que la mitad de este volumen de actividad física podría llevar a importantes beneficios para la salud.
En Chile, se necesitan políticas de salud pública que reduzcan las barreras para la participación en la actividad física, de modo que todos puedan obtener los beneficios de la actividad física. También es importante destacar que el tiempo sedentario (particularmente el tiempo sentado) conlleva riesgos de salud independientes.
El simple mensaje de "muévete más y siéntate menos" probablemente sea más comprensible para la sociedad contemporánea y se forme sobre la base de un sólido cuerpo de evidencia. Para los profesionales que trabajan directamente con los clientes, se recomienda que se proporcione una receta (dosificación) individualizada que tenga en cuenta las características y necesidades únicas del cliente. La actividad física o la promoción del ejercicio no deben realizarse de forma aislada; debe ser parte de un enfoque integrado para mejorar el estilo de vida saludable.
"Fe pública"
Nadie puede discutir la necesidad imperiosa de la modernización y digitalización de la actividad notarial. Sin embargo, parece ser que la gran traba para la aprobación de la ley recae en la creación de los fedatarios y en el cuestionamiento a la "fe pública".
De acuerdo al nuevo proyecto, el fedatario viene a resolver el problema de chilenos que no tienen un acceso cercano a la asesoría, protección y certeza jurídica que solo brinda tener cerca un notario. Es decir, en aquellos lugares donde el número de habitantes y la actividad económica no hacen viable la instalación de una notaría, la nueva figura podrá prestar sus servicios en todos los trámites en que no se requiera guardar registro de las escrituras públicas.
Y es que la propuesta solo debería traer beneficios. Sin ir más lejos, en Estados unidos el cargo de notario como ministro de fe no existe. Cualquier persona que acredite ser testigo puede proporcionar certeza al proceso jurídico. Y aunque, el proyecto no establece llegar a tal extremo, los ejemplos internacionales avalan que es posible tener un correcto funcionamiento sin la necesidad de contar con una figura exclusiva que constate los hechos.
Tomás Correa Ariztía
Dr. Christian Campos
