Beneficios de ejercitar para los niños

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l Durante la infancia se adquieren las bases de lo que serán los hábitos el día de mañana, por tanto, la mejor forma de conseguir una sociedad sana y en pro al ejercicio será aficionando a los más pequeños al deporte. La práctica deportiva debe ser introducida como un juego divertido y supervisada y dirigida por profesionales que sepan enseñar y entrenar a niños. Es importante que prueben varios deportes antes de aficionarse a uno en concreto. J