Una serie de errores no forzado ha cometido el gobierno en los últimos meses, la gran mayoría derivado de designaciones cuestionables como la agregada comercial de Chile en EE.UU. o asesores hijos de ministros, los cuales no cuentan con curriculum ni experiencia.
¿de verdad no hay talento en Chile? ¿qué ha pasado con los más de 1400 doctorados financiados con Becas Chile? quizás es cosa de apellido.
Actividad física de los chilenos
El 81,3% de la población chilena realiza menos actividad física que la recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), según revela la última versión de la Encuesta Nacional de Actividad Física y Deporte. El documento indica que la gran mayoría de la población es inactiva (66,2%) o practica actividades por debajo de la recomendación internacional (15,1%), que es de 150 minutos de forma moderada o 75 minutos de intensidad a la semana.
Esto es consecuencia de factores como crecimiento económico, tecnológico y urbano, los cuales se han ido reformulando para que las actividades del día a día no impliquen un gran gasto de energía, sumado entre otros factores, a las extensas jornadas de trabajo, ha contribuido a la pérdida de conciencia del riesgo que implica para la salud sostener estas conductas inactivas.
¿Cómo poder revertir estas cifras? El problema es de gran magnitud y multifactorial. Todo comienza por la educación, abordar estos asuntos a edades tempranas, enseñando y practicando hábitos de vida saludables desde la alimentación hasta la práctica regular y autónoma de actividad física, junto con tener acceso a la infraestructura necesaria, la que debería ser de acceso libre. Todo esto podría contribuir pero no podemos olvidar la educación sobre aspectos de prevención de lesiones y otros riesgos asociados al inicio de un programa de actividad física.
Necesitamos concientizarnos y motivarnos a movernos más, no hay tiempo que perder y mucho por ganar.
Claudia Miranda
Académica Escuela Kinesiología
U. Andrés Bello
Federico Urra
Profesor de Estado
(Jubilado)
