Las exigencias del estudio o de lo laboral nos sitúa en la búsqueda de algunos productos que contribuyan a mejorar la memoria o la concentración, permitiendo un mejor rendimiento en los distintos ámbitos de la vida.

Existen algunos productos que pueden contribuir como el DHA-ácido docosahexanoico, que es un ácido omega-3 insaturado presente en el aceite de pescado, por lo tanto, fácil de adquirir en la dieta y en mayores cantidades en preparaciones que se encuentran en el mercado.

El Extracto de Shisandra chinensis o también conocida como baya de los 5 sabores se usa en la medicina tradicional china en forma de infusión y sus usos han sido avalados por estudios farmacológicos.

El "Extracto de Eleuterococus senticosus", una raíz parecida al ginseng, que se ha usado desde siglos en Siberia para mejorar memoria y soportar largas jornadas de trabajo frente a estrés.

Estos productos pueden ayudar, pero siempre hay que tener presente que lo natural no es necesariamente sinónimo de inocuo, por ello siempre se debe consultar al médico o profesional farmacéutico. En muchos casos no hay estudios que evidencien las reacciones adversas que pueda ocasionar el consumo de estos compuestos.

Deuda pendiente: restauración de ex Aduana

Una desgracia muy lamentada aun fue el incendio que afectó a la Aduana antigua de Iquique. Están pasando los años y no se observan cercanos los trabajos de recuperación de ese monumento nacional. Parece que las autoridades no se dan cuenta de la importancia histórica que tiene ese edificio. Habrá que preguntarles a los historiados iquiqueños que saben más sobre ese tema. Es una deuda pendiente.

A la vieja Aduana se le despojó de la capa de cemento que protegía convenientemente su estructura interior que es de piedra, la que quedó expuesta a la intemperie, a la contaminación ambiental. Desconozco si esta intervención tenía la aprobación de la autoridad de Monumentos Nacionales.

Tampoco es de público conocimiento sobre quién respondió por lo sucedido con la ex Aduana, donde nadie puede desconocer que hubo mucho descuido por la seguridad de ese Monumento Nacional. Esto podría acaecer en Iquique pero no en Europa.

Hago votos por que se agilicen las gestiones para recuperar la ex Aduana. Y que esta una vez restaurada se le dé destino netamente cultural con las más completas medidas de seguridad y nunca más para servicios administrativos.

Amílcar Pineda Lizama

Maite Rodríguez

Académica

Química y Farmacia Unab

@Patocongrio

Lluvia hoy, antes el Iquique del siglo XX sólo conoció la llovizna y la garuga a la que decía"ta garugando" y la más grande fue en 1987.

@KimyKat922

Mi pregunta es ¿si el clima sigue así durante los años, la lluvia va a traer problemas al cerro? porque en los pocos minutos en el que cae agua ya hay desprendimiento, ¿habrán evaluado el riesgo en el que estamos los iquiqueños? #Iquique.

@ohpizarro

De lo malo algo bueno. La naturaleza nos ha develado los puntos y rutas ante posibles aluviones en #Iquique.

@shure_oscar

Contraten a una abuela y ella les dirá altiro cuando caerá agua, ya sea por el aire caliente, las nubes en el cerro y otras técnicas, no necesitan juntar "tantos expertos" que nunca saben nada!

@benja_book

Espero que las personas que viven en Iquique y Alto Hospicio, se encuentren bien y que los animalitos de la calle no hayan sufrido tanto con la lluvia tan fuerte de ayer.