opinión post pandemia
Deconstrucción del sí-mismo
Sin duda la situación mundial no sólo ha removido sistemas de salud público/privado, sistemas políticos y financieros, también ha tocado al ser humano desde su sentido y responsabilidad social, indiferente de la situación de cada país o estado.
En estos días, predomina la incertidumbre, el poco control y la inseguridad, sensación que nos ha permitido reflexionar sobre lo que Sí es seguro, lo que guarda relevancia y lo que ya dejó de ser importante, ideas que moldearán a futuro el nuevo concepto que creamos sobre cada uno de nosotros.
El sí mismo, es una construcción basada en las experiencias que vamos viviendo, en nuestra relación con los demás y aquellas respuestas que recibimos a cambio de nuestra interacción con el mundo. En Psicología, hablamos del SELF.
Si bien, nuestra realidad actual coarta nuestra libertad exterior, sí nos ha permitido conectar con todas aquellas cosas que no encontramos afuera, proceso que está basado en el insigth, la reflexión y la racionalización de nuestras emociones, lo cual, sin duda viene a ser una oportunidad para descubrirnos, entender nuestra esencia, patrones y afectos.
Actualmente, estamos entendiendo que nuestro modo de hacer las cosas, nuestras ideas sobre nosotros mismos, nuestra familia, amigos y relaciones significativas, dejaron de ser iguales, dando paso al proceso que llamamos: Deconstrucción del sí mismo.
Por eso es tan importante poder vivir este período desde su vorágine, desde lo profundo de la incertidumbre y la distancia social, los cuales a futuro, tienen un objetivo sanador.
Todos estos cambios vienen motivados por transformaciones externas, sociales o un nuevo inicio en alguna etapa de nuestras vidas, las cuales nos indican que ya es momento de hacer algo de manera distinta. Por esto, es necesario comprender, que tenemos la oportunidad, aquí y ahora, de construir una mejor versión de nosotros y reflexionar sobre cómo queremos aportar a nuestro entorno.
"El sí mismo, es una construcción basada en la experiencia que vamos viviendo, en nuestra relación con los demás y aquellas respuestas que recibimos..."
Piera Lusso Gatica, Psicóloga