Fatiga pandémica

Cansancio, irritabilidad y angustia. Estas son algunas de las emociones con las que tenemos que lidiar diariamente en tiempos del patógeno Covid-19. Literalmente estamos agotados, estresados y notablemente fatigados, por los constantes confinamientos que hemos vivenciado a un año de la llegada del coronavirus a nuestra región.

El estrés es un dispositivo que se inicia cuando una persona se ve rodeada por una superabundancia de circunstancias que superan las respuestas naturales de los mecanismos de defensa mentales y físicos.

Podríamos aseverar que esta sensación de tensión física o emocional es cotidiana y permite que una persona lleve a cabo actividades de forma más lúcida, sin caer en una enfermedad emocional. El problema se suscita con la pandemia del coronavirus, que se ha disparado y está provocando consecuencias negativas en la salud mental de la población, agudizando los síntomas descritos anteriormente.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ya le ha otorgado un nombre a este torbellino de emociones que entorpecen el funcionamiento emocional y cotidiano de los ciudadanos. Los expertos la denominaron fatiga pandémica, concepto para referirse a las reacciones psicológicas y físicas ante las prolongadas medidas y restricciones generadas de la pandemia por Covid-19.

El gran problema con la denominada fatiga pandémica, aunque es una reacción natural y esperada tras largos meses bajo restricciones, es la relajación por cansancio de las medidas sanitarias, trazando una seria amenaza a los esfuerzos nacionales e internacionales para controlar la propagación del virus.

Le aconsejamos para disminuir la fatiga pandémica, filtrar información que nos estrese, realizar tareas placenteras, expresar las emociones, dialogar con la familia, reírse, realizar actividad física y practicar un hobby. En conclusión, toda acción que propicie una disminución significativa del estrés. Recuerde que nada y nadie es imprescindible.

Sabemos que estamos agotados y saturados, pero debemos seguir esforzándonos al máximo para realizar y priorizar las conductas de autoprotección, las que continúan siendo el pilar fundamental para contener el avance del virus y asegurar los logros alcanzados en cada región de nuestro país.

"El problema se suscita con la pandemia, que está provocando consecuencias negativas en la salud mental".

Dr. Jorge Font, MBA, Diplomado en Adicciones U.C.

Debemos saber que el inicio de la discusión de esta normativa no nació al amparo de la contingencia sanitaria que hoy nos afecta, sino que data de agosto de 2018. En ese entonces, las razones para implementar esta nueva forma de prestación de servicios tenían relación con la modernización de la realidad del mercado laboral; la incorporación de ciudadanos que antes no podían ingresar a la fuerza de trabajo; la necesidad de establecer escenarios flexibles para propiciar la corresponsabilidad parental; la creación de un empleo sustentable; y la protección laboral en el contexto del trabajo a distancia.

En pandemia, se dictó la ley 21.220 que modificó el Código del Trabajo en materia de labores a distancia, conocida como "Ley de Teletrabajo". Esta norma abarcó varios aspectos de la nueva modalidad que se instauraba, comenzando con la irrenunciabilidad de los derechos laborales y reafirmando como límite de los empleadores, las garantías constitucionales inherentes a sus colaboradores. Se estableció el derecho a la desconexión (12 horas continuas); la obligación de la empresa a proveer equipos, herramientas y materiales para las funciones a distancia; y la reversibilidad del pacto de teletrabajo en los casos en que se haya acordado con posterioridad al inicio de la relación laboral; entre otros.

A su vez, la ley ordenó que se dictara un reglamento que permitiera establecer condiciones específicas de seguridad y salud para los trabajadores a distancia, debiendo el empleador gestionar los riesgos laborales presentes en un lugar distinto a la empresa, acordado para la prestación de esos servicios. Para cumplirlo, se da posibilidad al empleador de solicitar al organismo administrador del seguro de accidentes del trabajo que, previa autorización del trabajador, acceda a su domicilio con el fin de evaluar e informar si cumple con los estándares de protección legales. Sin duda alguna, este es uno de los aspectos más difíciles de fiscalizar y, por lo mismo, alarmante, pues las funciones a distancia no pueden significar ningún menoscabo para los trabajadores.

En este sentido, es de esperar que el Consejo Superior Laboral, en cumplimiento del artículo 3 de las disposiciones transitorias de la ley 21.220, emita un informe con un diagnóstico y con recomendaciones para mejorar y avanzar en esta nueva forma de trabajar.

Beatriz Llanos,

académica

Escuela de Derecho

UDLA