Las fiestas clandestinas se han transformado en un problema de difícil solución durante la pandemia. Pese al constante llamado de autoridades y especialistas en salud, miles de chilenos han hecho caso omiso a las recomendaciones para evitar los contagios e insisten en quebrantar las disposiciones legales vigentes para esta particular situación.

Cifras reveladas por Carabineros dan cuenta que, desde marzo de 2020 a la fecha, han sido detenidas 8.274 personas en más de 600 actividades de este tipo, lo que sin duda alguna se aparta del correcto comportamiento que demanda el escenario sanitario por el que atraviesa el país y el mundo entero.

La región no es ajena a esta problemática y casi todas las semanas se detectan encuentros sociales no permitidos y que sobrepasan el aforo autorizado en las distintas etapas del plan "Paso a paso".

Desafortunadamente, la misma estadística de la policía uniformada ubica a Alto Hospicio como una de las 10 comunas con más detenidos por esta causa, una situación a todas luces graves, sobre todo si se considera que durante largos meses las camas críticas implementadas en Tarapacá han trabajado al límite y varias localidades han enfrentado extensas cuarentenas, con todos los daños económicos y sociales que ello incluye.

Con todo, parece necesario insistir que la región ya suma 705 personas fallecidas y más de 38 mil casos acumulados de la enfermedad, entre los que se incluyen cerca de mil funcionarios de la salud que se han contagiado y muchos otros que continúan arriesgándose para combatir el virus y evitar más decesos.

Aunque durante las últimas semanas los contagios han evidenciado una baja, es importante que la población se apegue a las medidas sanitarias, de modo de evitar que la UCI sufra un nuevo colapso y se logre retomar, en la medida de lo posible, las actividades económicas que permiten sostener el empleo.

Tras un año de crisis sanitaria y enorme incertudumbre, la denominada "fatiga pandémica" está generando enormes problemas en la salud mental, sin embargo, la única forma de salir de esta situación es a través de la vacunación y de la responsabilidad individual.

"Alto Hospicio como una de las 10 comunas con más detenidos por esta causa, una situación a todas luces grave".

Hace unas semanas se conmemoró el "Día mundial sin tabaco"; una fecha cada vez más reconocida debido a la concientización de los efectos nocivos y letales que puede provocar el consumo de tabaco y la exposición pasiva del humo de esta sustancia.

Si bien, conocemos lo dañino que puede resultar el consumo de esta sustancia, es difícil dejar este hábito, pero en tiempos de Covid-19 resulta imperativo -al menos- intentarlo.

Fumar incrementa el ritmo del corazón y la presión arterial, aumentando el riesgo de padecer una enfermedad coronaria; además, puede causar enfermedades respiratorias que se pueden presentar a corto y/o largo plazo. El consumo de tabaco suele causar estrechamiento de los bronquios y destrucción de los alveolos pulmonares; muchos fumadores padecen de bronquitis crónica y a la vez de un enfisema pulmonar, todos estos síntomas pueden causar graves enfermedades del sistema respiratorio, siendo la mas grave, la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, EPOC.

Con la irrupción del Covid-19 se ha evidenciado que los pacientes fumadores tienen gran probabilidad de sufrir complicaciones respiratorias, ya que sus pulmones no están en óptimas condiciones y el virus podría resultar letal.

Y si esto no fuera poco, el tabaco y el consumo de estos productos es la principal causa de los casos de cáncer al pulmón. A través de los años se ha demostrado que además se pueden desarrollar tumores en la zona de la laringe, faringe, boca, esófago vejiga, riñón y páncreas, entre otras estructuras de nuestro cuerpo.

El mejor momento para renunciar a este hábito es hoy; tomemos conciencia de esto y tomemos una actitud de autocuidado con nuestra salud pulmonar.

"Es difícil dejar este hábito, pero en tiempos de Covid-19 resulta imperativo -al menos- intentarlo".

Francesca Vásquez Castillo, kinesióloga, docente Centro de Formación Técnica Santo Tomás.

La bicicleta es un gran medio de transporte que incluso se ha potenciado durante la pandemia. Sin embargo, quienes las utilizan deben respetar la ley de tránsito y evitar accidentes que pueden llegar a ser muy graves.

Accidentes

Varios accidentes de tránsito con víctimas fatales se registran en el último tiempo en las carreteras de la región. Es importante que los automovilistas conduzcan con mucha prudencia y siempre a la defensiva. Cualquier descuido a alta velocidad puede ser fatal.

La región primero

Con la elección del gobernador, distintos sectores quedarán administrando las instituciones públicas en Tarapacá. Es importante que todos velen por el desarrollo de la región y se pongan de acuerdo en los temas que preocupan a los habitantes de la región.